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IntroduzioneIl mirto ha nomi affini nella maggior parte delle lingue Europee ed anche in alcune lingue non europee: myrtle inglese, Myrte tedesco, mürt in estone, Mirto in spagnolo e italiano, etc.. Tutti questi nomi si riferiscono alla parola greca antica “myrtos” [μύρτος] o myrsine [μυρσίνη] e derivano dal latino myrtus che proviene a sua volta …
La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS, dall’inglese Polycystic Ovary Syndrome) è un disordine endocrino molto comune caratterizzato da ciclo mestruale irregolare o assente, iperandrogenismo e ovaio policistico; colpisce il 5-10% delle donne in età fertile. Le cause sono sconosciute ma alcuni fattori, in particolare quello genetico, sembrano essere rilevanti: in effetti, è una patologia che gode …
Ovaio policistico: storia e rimedi. Cosa può fare la fitoterapia? Leggi altro »
Introduzione “Giova la sua chioma bevuta con vino al morso dei serpi, alle sciatiche, alle distillazioni dell’orina, e ai rotti, provoca i mestrui. Bevuta con vino mielato risolve il sangue rappreso alla vescica, e parimente nel ventre: bevuta medesimamente a digiuno in vino bianco inacquato al peso di tre oboli, proibisce il catarro, che scende …
La Nepeta, dagli usi tradizionali alla conferma scientifica.
La Camellia sinensis è la pianta del Tè prodotto dall’infusione delle foglie e dei germogli in acqua calda. E’ stato scritto tanto sul Tè verde, ma poco di concreto riguardo l’uso casalingo: l’infusione in acqua calda è un’estrazione molto efficace e anche molto variabile dal punto di vista quantitativo dei principi attivi come vedremo di seguito. …
La Kawa-Kawa (o il “Kawa-Kawa” o più comunemente “Kava”) è una bevanda antica che prende il nome dalla pianta da cui si produce, la cui denominazione botanica è Piper methysticum. Da 3000 anni è “bevanda nazionale” in Polinesia e Melanesia dove riveste un ruolo culturale. Fa parte delle Piperaceae, contiene principalmente kavaina nelle radici che …
Il reflusso gastroesofageo è una patologia comune che coinvolge fattori ambientali, psicologici e alimentari, contrastarla non è facile; ci si deve rendere consapevoli del fatto che deve essere trattata con costanza e dedizione, infatti molti dei malati accusano un livello di sofferenza e di disagio psicologico che porta ad un peggioramento della sintomatologia in condizioni di stress a causa …
Reflusso gastroesofageo: la natura ha i rimedi giusti! Leggi altro »
Il fototipo è una scala dermatologica che valuta il comportamento della pelle all’esposizione solare e il tipo di abbronzatura che è possibile raggiungere. Conoscere il proprio fototipo è il primo passo verso una “educazione solare” per proteggersi dal sole e preservare l’integrità della pelle. Esistono sei fototipi che vengono determinati sulla base del tipo di …
Educazione solare ed antiossidanti per la pelle. Leggi altro »
La Boswellia serrata è un albero predominante in India, nel Medio Oriente e in Nord Africa. L’essudato gommoso o gommoresina ottenuto togliendo via la corteccia è comunemente noto come “incenso” o “olibanum”, formato per il 16% da un olio essenziale contenente terpeni, acidi boswellici e polisaccaridi. Conosciuta anche come incenso indiano, la Boswellia serrata è utilizzata da secoli …
L’Aglio è un’erba perenne dal forte odore caratteristico appartenente alla famiglia delle Liliaceae, con foglie lunghe e appiattite si pensa sia originario del deserto del Kirghisi (Asia centrale). Il ministero della sanità tedesco ha riconosciuto all’Aglio un ruolo specifico nella prevenzione dell’aterosclerosi. I costituenti attivi consentono di intervenire anche su altri cofattori dell’aterogenesi (aggregazione piastrinica, fibrinolisi, …